♥♥♥◄░▒▓█¶© ® ShabAb ReWsh ►♥♥♥ █▓▒░►♥♥♥

♥♥♥◄░▒▓█¶© ®ShabAb ReWsh ►♥♥♥ █▓▒░►♥♥♥
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
the lost dream
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 2402
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
الموقع : http://thelegends.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   25/6/2010, 4:05 am

ما هو تعريف الخجل ؟

الخجل سلوك نفسي يصدر من الشخص الذي يشعر أنه أخطأ وتسبب خطأه في وقوع ضرر له أو للآخرين ووضعه في موقف محرج .

كما يمكن تعريف الخجل بأنه الشعور بالضيق أو الكبت بسبب مواقف شخصية مما يثني الشخص عن متابعة تحقيق أهدافه الشخصية أو العملية ، والخجل شكل من أشكال التركيز المفرط على الذات وإنشغال الشخص بأفكاره وأحاسيسه الخاصة .
اسباب الخجل الشديد

حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي:
- الوراثة.
- فقدان المهارات الاجتماعية.
- نظرة سلبية للنفس والذات.
وحسب رأي خبراء النفس فإن حوالي 10-15% من الأطفال يولدون ولديهم ميل واستعداد لأن يكونوا خجولين بصورة غير طبيعية، بينما الباقون يصبحوا خجولين إما لأنهم بدون مهارات اجتماعية أو بسبب الخوف من عدم تقبل الآخرين لهم أو الخوف من تعرضهم للسخرية من الآخرين، مما يدل على فقدان الثقة بالنفس والذات.


تعريف الخجل الشديد:

الخجل الشديد كمفهوم، من الصعب جدا تحديده، ولكن وحسب رأي خبراء الصحة يمكن وصفه بنوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم النفس تحت إطار أمراض القلق والتوتر، خصوصا وأن النهاية الطبيعية للخجل الشديد هي الشعور بالوحدة والانعزال عن المجتمع، وكلاهما من أهم أسباب وربما نتائج مرض الاكتئاب، وهذا معناه بأن المصاب بالخجل الشديد سوف تتطور صحته النفسية للأسوأ.


أعراض وجود المرض:

الخجل غير الطبيعي شأنه شأن أي ضغط نفسي آخر يؤدي إلى ظهور
مجموعة أعراض تندرج تحت ثلاثة تقسيمات هي:

1- أعراض سلوكية وتشمل:
- قلة التحدث والكلام بحضور الغرباء.

- النظر دائما لأي شيء عدا من يتحدث معه.

- تجنب لقاء الغرباء أو الأفراد غير المعروفين له.

- مشاعر ضيق عند الاضطرار للبدء بالحديث أولا.

- عدم القدرة على الحديث والتكلم في المناسبات الاجتماعية والشعور بالإحراج الشديد إذا تم تكليفه بذلك.

- التردد الشديد في التطوع لأداء مهام فردية أو اجتماعية (أي مع الآخرين).


2- أعراض جسدية تشمل:
- زيادة النبض.

- مشاكل وآلام في المعدة.

- رطوبة وعرق زائد في اليدين والكفين.

- دقات قلب قوية.

- جفاف في الفم والحلق.

- الارتجاف والارتعاش اللاإرادي.

3- أعراض انفعالية داخلية (مشاعر نفسية داخلية) وتشمل:
- الشعور والتركيز على النفس.

- الشعور بالإحراج.

- الشعور بعدم الأمان.

- محاولة البقاء بعيدا عن الأضواء.

- الشعور بالنقص.
وحسب رأي خبراء الصحة النفسية فإن المصابين بالخجل الشديد لديهم حساسية مبالغ بها باتجاه النفس وما يحدث لها بحيث يكون محور الاهتمام والتركيز لديهم هو مدى تأثيرهم على الآخرين وكذلك نظرة الآخرين لهم، وبالتالي وبهذا التركيز على النفس الداخلية ومشاعر النقص والارتباك الذي يحدث لهم بحضور الآخرين أو عند التعامل مع الآخرين، فإن المصابين بالخجل الشديد يفقدون القدرة على الاهتمام والتركيز على الآخرين والشعور بمشاعر الآخرين، وبالتالي يزداد العزل الاجتماعي الذي يعاني منه الفرد المصاب بمرض الخجل الشديد.

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://thelegends.ahlamontada.com
BanOta
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 6774
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   25/6/2010, 4:38 am

النظر دائما لأي شيء عدا من يتحدث معه

محاولة البقاء بعيدا عن الأضواء

دول فيا جدااااا جداااااااااا
وموضوع يجنن ياهموسة
وانا من رايى ان الخجل
هوالبعد عن المجتمع باقصى حد
ممكن ده يكون انطواء شوية بس بيعود الانسان انه يبقا مكسوف من اى حد ميعرفهوش او حتى يعرفو
هو احيانا بيكون مطلوب بس مش ف كل الاوقات عشان بتبقا حاجه تخنق وتحس انك مع شخص ممل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the lost dream
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 2402
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
الموقع : http://thelegends.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   25/6/2010, 9:52 pm

ميرسى ياياسو ياللى بتنورينى بارائك الجامدة دى

خليتى الشخص ممل ياياسو ههههههههههههههه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://thelegends.ahlamontada.com
BanOta
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 6774
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   26/6/2010, 9:17 pm

هههههههههههههه
ايوة ياهموسة اصلى لما بقعد مع حد كده ببقا هتنطق
انا اقعد اتكلم ودى ساكتة وترد بكلمتين على كل موضوع Mad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the lost dream
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 2402
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
الموقع : http://thelegends.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   26/6/2010, 11:47 pm

بيبقى غصب عنها مش قصد فى المعظم يعنى مش كل الناس

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://thelegends.ahlamontada.com
ȺƻҋȾƸƉ₩
AdMiN
AdMiN
avatar

عدد المساهمات : 2709
تاريخ التسجيل : 08/06/2010
العمر : 24
الموقع : http://thelegends.ahlamontada.com/

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   27/6/2010, 4:08 am

اشطه عليكى ياهمس وربنا موضوع تحفه
ويفيد الناس الخجوله

_________________




^^^^^^^^^^^
الدنيا ديه بنت لذينه عماله بتخبط فينا
وفي اية هنعمله بايدينا طب نعمل اية
انسان حلمت ببكره معاه ورتبت نفسك كدة وياه
وفي لحظه بقى مش من حقك تسأل عليه

ماشيه الحياه ومغمضين دايماً عنينا
حبيت سنينه ويالا عدي العمر بينا
واللى نعيشله عمرنا ونكون حياته
بندعي بعد سنين نكون من ذكرياته !

^&^


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://thelegends.ahlamontada.com
BanOta
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 6774
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   27/6/2010, 9:00 am

ماانا عارفه ياهمسه انها غصب بس يعنى اانا بحب الاجتماعيين اكتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the lost dream
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 2402
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
الموقع : http://thelegends.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   27/6/2010, 10:13 am

وانت منهم ولا لاء ياوانتد
وبعدين قول رأيك برضو

ميرسى ياياسو ياللى بتنصفينى فى المناقشة

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://thelegends.ahlamontada.com
BanOta
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 6774
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   27/6/2010, 10:28 am

هو احنا لينا غير بعض ياقمرى Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the lost dream
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 2402
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
الموقع : http://thelegends.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   27/6/2010, 10:52 am

ربنا يخليكى ياعسولة

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://thelegends.ahlamontada.com
BanOta
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 6774
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   27/6/2010, 12:00 pm

ويخليكى ياقمورة clown
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mazzika
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عدد المساهمات : 5041
تاريخ التسجيل : 28/06/2010
العمر : 26
الموقع : https://www.facebook.com/?ref=home

مُساهمةموضوع: رد: الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا   17/7/2010, 4:28 pm

الله عليكى يا همس تسلم الاياااااااااااااااادى
وعلى فكره الخجل ده برضو طبع فى الانسان
والانسان لو معندوش خجل مكنش حد حبو خالص

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخجل ايه هوا واسبابة واعراضه معايااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥♥♥◄░▒▓█¶© ® ShabAb ReWsh ►♥♥♥ █▓▒░►♥♥♥ :: المنتدى الرومانسى :: فضفضه-
انتقل الى: